Telo po porodu | nasveti ginekologinje Ksenije Šelih Martinec
HTML-код
- Опубликовано: 14 апр 2025
- Ksenija Šelih Martinec je specialistka ginekologije in porodništva ter ustanoviteljica Kalliste medicinskega centra. Je dobitnica številnih certifikatov in mednarodna predavateljica na področju ginekologije in estetske ginekologije. In s Ksenijo sem se pogovarjala o težavah, ki doletijo ženske po porodu, pa o njih ne govorimo prav rade …
Teme, ki sva jih načeli, so:
• Kaj se zgodi tam spodaj po porodu?
• Ali res pride do poškodb in ali jih lahko saniramo?
• Kako dolgo traja čišča in kdaj sploh lahko začnemo delati vaje za krepitev mišic?
• Katere mišice je sploh treba okrepiti?
• Kaj je urinska inkontinenca po porodu?
• Kako je videti prvi odnos s partnerjem po porodu?
• Kakšni tretmaji obstajajo pa jih ženske ne poznamo?
Gre za resnično zanimiva vprašanja, ki bodo koristila vsem, ki ste že rodile, in ne veste, kako rešiti težave, ki so se pojavile po porodu. Koristile pa bodo tudi vsem nosečnicam, ki vas porod še čaka.
Ogled intervjuja res toplo priporočam.
Po ogledu videa se lahko z nama povežeš tudi na Instagramu in spletni strani Kalliste:
► / malincanastja
► www.kalliste.si/
Outfit: www.beloved.si
Ja, pri njej sem jaz dve donosila 🥰 zakon ženska! Tooop
je se popolnoma strinjam :)