【投球障害】精神的に球を投げられないイップス...克服して希望を与えたい。
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- Опубликовано: 19 мар 2025
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#STスタジオ #STBC #野球
皆さんイップスとはどういうものか
分かって貰えたでしょうか?
見た目以上にきついものですが
個人の努力、周りのサポートで克服する事は
可能だと思います✨
自分も頑張って治していくので
イップスの人は一緒に頑張っていきましょう❗️
ベニ丸の恩返しみたいw
持つ時の指が離れれば離れるだけ球に回転がかからなくなるって聞くよ!だからフォークはストレートの持ち方をして指を広げると回転が少なくなって落ちるようになるんだって!
この動画みて初めてイップスの中身?を知りました!分かりやすい!
【STBC】ST Baseball Club
1つ経験者からのアドバイスをさせていただくと、
イップスは治そうとするよりもその投げ方と付き合っていき、その投げ方にあった流れや思考、送球の強弱の調整を改善していく方がよりよく、理想への近道だと感じています。
自分自身も通称:心情イップスになりましたが、投げ方が自然と小さくなってしまったりします。
私はそれでステップの細さと送球の強弱の調整などを改善していきました。
投げ方を改善するのももちろんいいと思いますが、参考にしていただいて、
セカンドの華麗な守備が見れることを期待しています!
ベニー師匠の例え方がめちゃくちゃわかりやすい
野球やったことないのになんか出来る気になってくる…ベニー師匠しゅごい……
りぼん頑張れ!
だいきさんの励まし方や言葉のチョイスがホントにイケメン✨
1人1人に合ったやり方で教えたり、変なとこをすぐ見つけたり、出来たらすぐに褒めるのが凄くいいなって思いました!ベニーさんわかりやすい・・・
だいきさんが途中で参加した時にすぐに「綺麗になってる」ってわかったり、ベニーさんと同じことを言ってたりすっっっごい、見る目あるんだって感心しちゃいましたww
りぼんさん頑張って〜!
なんでだろう、涙が出てきました😢
りぼん頑張れー💕
ぼんりくんイップスでも頑張ってるってすごいと思う..✨
私も高校時代に慣れない硬球と上級生とのキャッチボールでメンタル面からくるイップスになりました。投げる時に指の感覚が無くなって腕が振れなくなりすっぽ抜けたりショーバンを連発し大変苦労した覚えがあります。それでも仲間達に協力して貰いなんとか克服して今でも楽しく野球をやっています。リボンさんもイップスを克服して試合で活躍する事を祈っております。頑張って下さい応援しております。
りぼんさん頑張ってください!
僕はイップスの最初の段階までいったことがあって僕はその時とにかく思っいっきり投げることをしていたら治すことができたので僕ができるならりぼんさんは必ずできると思うので頑張ってください!応援してます!
めっちゃ早く見れた!
ベニーさんやっぱり教え方めっちゃ上手い!
聞いててすごいわかりやすい!
りぼんくんイップス克服頑張れ!!
イップスになったきっかけがりぼんさんと同じで、きっかけが同じ人がいるだけで心が軽くなった感じがします。
どんな状況でもがんばる人ってかっこいいよね
りぼんがんばれ
りぼんくんイップスだったんか...大変だったなぁ...しっかりと克服して大会で活躍するのを期待してます!!
松本さん教え方上手いなぁ~
俺もイップスだから、今回の動画参考させていただきます。
私は重度なイップスだったのですが、今ではキャッチボールをできるまで改善しました。今はイップスになってしまった方にアドバイスしたいと思って色々研究しています。
りぼんさんの場合は肘の下がりと手首の硬直がありますね。特に手首が立ったまま投げているのが見てわかると思います。普通は投げ終わり外旋(シュートボールを投げるてきな)をするのですが、ずっと手首が立ったままです。それがコントロールが定まらない一番の要因だと思います。大体イップスの人は置きに行くように投げるので体を開いて投げてしまう人が多いのですが、りぼんさんは綺麗なフォームでそこは問題なさそうです。問題は肘下がりと手首の硬直になりますがそれは確実にメンタルからきているものです。実はイップスはメンタルから来ているものだけだと思っている方も多いと思いますが、身体的な要因でなることもあるのです(長くなるので説明しません)。メンタルから来ているものは自信をつければいいのです。私はネットスローをおすすめします。対人でのキャッチボールは暴投したらどうしようなどの恐怖を感じてしまうからです。投げる感覚がないというのは私もそうでした。私はひたすらネットスローをして自分のしっくりくるフォーム(やっているうちに腕に感覚がでてきます)が出来てから対人でやり始めました。ちなみに私は部活が休みの日、正月休みでも毎日グラウンドいってネットスローをしました笑
私の野球部はあまりイップスを理解して貰えずそれも原因でメンタルが追い込まれていましたが、毎日誰も見られないところでネットスローをして気合で乗り越えました。対人キャッチボールに移るまで2ヶ月くらいかかりました。STベースボールクラブさんはみんな理解してくれてますしやりやすいと思います!是非皆さんで乗り越えて欲しいです!
ですが、くどいですが注意して欲しいことがあります。それは周りの人からのアドバイスです。特にリリースや腕の使い方などを意識しすぎるとどう投げていいか分からなくなってしまうことがあります。自分でするネットスローでもあまり考えすぎず、適当に試行錯誤するような意識でやるのがいいです。本当に指先や手首を変に意識したりすると悪化してしまうので注意してください。そういう面ではスナップスローはとても効果的なのでスナップスローを練習すると良いと思います!また、セカンドはファーストに一番近いということもあり距離感がつかめず一番イップスになりやすいです。最初にショートやサードを練習するのもありかも知れません。
長々と書いてしまい失礼しました🙇🏼♂️
イップス克服できるよう応援しています!
STBC観てたら野球嫌いだったのにやりたくなってきた!野球っておもしろいのね!
キャッチャーの投げ方の練習すると安定したボールが行きます👍
リボンさんイップス克復頑張ってください!
You can do it!
りぼんくんそんな悩みがあったのね..😢
頑張ってね!応援してるよ😢☺️!
だいきくん本当に優しい🥺素敵🥺😢
ぼんりさんこれからも頑張って!
みなさん頑張ってください!
応援してます!!!
高校野球去年引退しました。
僕のチームメイトもイップスだったのですが、イップスは指先の感覚の違いが原因だそうです。野球のボールは小さくて指先で持つためそこに感覚が集中してしまうとイップスの方は投げれなくなるそうです。
なので、まずは大きいバレーボールなどで投げれば指先の感覚をあまり使わないので綺麗に投げれます。
そこで投げ方を体に覚えさせてから徐々に野球のボールに変えていくと覚えた投げ方で投げれるようになりました。
長いコメントすみません。
参考にしてください!
頑張ってください!
イップスの方は絶対に責めないようにしてくださいね😁
りぼんさん頑張ってください!!
応援してます
教え方が上手すぎる!!
絶対にイップス治したいいや絶対に治す
やっぱりイップスで野球人生狂ってるいくよね!
自分もイップスになって野球人生やばかった!
リボン!楽しく野球やれ‼︎好きなんだから!
イップスはほんとにきつい。
俺もイップスで野球を辞めかけたんですが親友やチームメイトにもいろんなこと教えてもらい今も野球を楽しくやっています!
親指の腹で持ってしまってるんですね。
抜けるのが怖くなって深くもつと余計に悪化してしまうので、
抜けてもいいので浅く持って、とにかく投げる!という練習がいいと思いますよ。
あと、、、普通に強く投げれてるので「イップス」ではなくて、
弱く投げるのが苦手ってだけだと思いますw
りぼんさん頑張ってください
りぼん頑張れ✊
STBCのセカンドのポジション厚いですがレギュラー取ってください
リボンいい選手だから頑張ってほしい
もう少しだね!!
ソフトボールで近い距離の送球イップスやからめっちゃわかる!!
リリースするとき撫でながら投げてる気がする。by元イップス
円運動とかムチのようにってわかりやすくていいと思いました。
でも、本気のイップスの人ならはじめはそれからではないと思いました。
リボン流石!!やっぱ無理せず全力で練習あるのみよな!!!
世界一性格悪い二遊間楽しみじゃ!!
りぼんさんとしんじの二遊間見るの楽しみ😍
りぼんもイップスだったんだ⁉️ビックリ😲
自分がイップスになった時は軟式やってたのですがしばらく硬式で投げて軟式の感覚忘れさせてから軟式やり直したら投げやすくなりました
りぼんさん、イップス克服した?
セカンドのレギュラー、絶対獲って下さい!
自分も今所属のチームでは本来守ってたライトでなくセカンドを守ってます。しかし前のチームの時と言うよりもっと前から抱えてるイップスで正直満足に投げれてなかったりします。前のチームで投げれるやんて感覚になった頃に色々言われたりとかもしてチーム退団唯一自分がイップスなの知ってる人にも最後色々言われ今のチームで試合になると投げるのが怖いです。
やはり周りに打ち明ける方がいいのでしょうか?
リボンさん僕とグローブ色違い
なんか嬉しい
投げることだけを意識しすぎている気がします
幼稚園の頃に体操やってたおかげか、野球始めた小学生の頃から今まで投球フォームはよくお手本と褒められ、怪我もした事ないです。柔軟性は大切だと思います。イップスの原因は柔軟性だけじゃないと思いますが、、
だいきいい音鳴らすな
同級は膝立ちスローずっとして治りましたよ!
円運動の話高校生の時に聞きたかったな
イップスと言うのはとてもきついものなので頑張って下さい
りぼんクンイップスなの!?
早くイップス克服できればいいね!
みんな野球頑張ってね!
元健大高崎頑張れ!
なにも考えずに思いっきり適当に投げると自分の場合は、イップス消えましたよ。
でもたまに緊張するとワンバンとかいきますね
イップスの状態で投げれる投げ方をしたらいいって誰か言ってた
僕もイップスです😭
僕も早く治したい
おきにいって投げないようにとりあえず強く投げる事をまず意識してる内に投げ方は勝手に矯正されると思います頑張れ!
ここの練習場どこですか?
まあリリースポイントを意識してそのまま投げれるんだったらイップスになんてなりませんけどね
球が抜ける時は故意にスライダー投げる意識で投げればいいんやで。
やればできる
腕を意識し過ぎじゃないかなー
投げるときの体のバランスがバラバラだとおもいます。
トップを作って腰を回せば腕はでてくるとおもいますが!
ペニーさん、めっちゃ最高!&大好き!Σ( ̄□ ̄;)
僕も昔イップスでした。りぼんなら行けます!頑張って下さい‼️
丸書いてポン!投法やん。
いちこめ!?